疲れにはクエン酸も有効☆

日が差せば灼熱地獄。

日がなくてもサウナ地獄。

みなさん、しっかり水分補給してくださいね。

たくさんお茶持ってきましょう!!

 

厳しい夏、上手に乗り越えましょう!!